In diesem Blogbeitrag geht es um drei spannende Themen, die uns alle berühren:
Sex, Partnerschaft und Selbstwertgefühle.
Fangen wir an mit Sex.
Sex kann Spaß machen, kann aber auch Stress machen, denn jeder hat eine andere Vorstellung von Sexualität. Sexuelle „Probleme“ sind weit verbreitet und betreffen Männer und Frauen gleichermaßen – jeden Alters. Oft entsteht der Stress bei uns im Kopf.
Hier stellt sich die Frage: warum/wie entsteht der Stress im Kopf?! Dies kann u.a. durch die Medien - welche auch immer wir konsumieren - erzeugt werden und mit deren Inhalten wir uns dann "identifizieren" möchten. Oder ich mache mir selber Druck/Stress und möchte meinem Partner/meiner Partnerin was "bieten". Es gibt Zig weitere "Ursachen", warum wir uns bei der schönsten Angelegenheit der Welt Stress machen.
Die gute Nachricht ist: Sobald wir das verstanden haben, können wir unsere "Probleme" angehen und lösen!
Schauen wir uns nun das Thema Partnerschaft an.
Jeder hat unterschiedliche Vorstellungen von Familie, Partnerschaft und Sexualität. Warum ist die Luft raus? Warum läuft es nicht "rund" bei uns? Kann es sein, dass als Paar eine andere Sprachen gesprochen wird und wir verstehen unseren Gegenüber nicht?!
Auch hier stellt sich die Frage: Was verstehen wir unter Partnerschaft? Wie kommunizieren wir/untereinander. Welche "Sprache" nutzen wir? Wenn dies verstanden ist, dann läuft es wieder rund.
Wussten Sie zum Beispiel, dass es fünf verschiedene Sprachen der Liebe gibt? Vielleicht äußert Ihr Partner seine Gefühle für Sie die ganze Zeit - nur in einer anderen Sprache...?
Hier hilft ein Paar-Coaching, um an den Kern zu gelangen und über Intimität, Wünsche, Bedürfnisse zu sprechen, aber auch Konflikte zu beleuchten. Im Coaching gibt es diverse Möglichkeiten, Ihren Fragen auf den Grund zu gehen - sei es durch Nachfragen, verschiedene Coaching-Tools oder auch durch Hypnose.
Sie haben also Lust darauf, sich mit diesem Thema zu beschäftigen - und suchen jemanden, der Sie beide hierbei begleitet? Sie wissen ja, an wen Sie sich wenden können.